Die stillen Helden ehren: Den Vatertag mit herzlicher Bewegung feiern
Vatertag, der in vielen Ländern, darunter auch den USA, am dritten Sonntag im Juni begangen wird, ist eine besondere Zeit, um Väter und Vaterfiguren zu ehren. Er würdigt ihre unerschütterliche ...
Vom Straßenlauf zum Laufband: Nationalen Lauftag mit Yesoul zu Hause feiern
Nationaler Lauftag, auch bekannt als Global Running Day, ist eine jährliche Feier des Laufens, die Menschen dazu ermutigt, nach draußen zu gehen und die Vorteile des Laufens unabhängig von ihrem...
Einführung: Die Ergonomie des Liegeradfahrens Liegeräder bieten eine einzigartige Kombination aus Herz-Kreislauf-Training und Muskelbeanspruchung bei gleichzeitiger Minimierung der Gelenkbelastun...
Ein neues Kapitel mit 68 Margaret Turner, eine pensionierte Lehrerin aus Cleveland, Ohio, hätte nie gedacht, dass sie sich wieder in Sport verlieben würde – besonders nicht nach 65. „Jahrelang da...
Dehnen – Mehr als nur ein Aufwärmen Dehnen wird oft als beiläufige Ergänzung zu Fitnessroutinen betrachtet. Seine Rolle bei der Leistungssteigerung, der Verbesserung der Flexibilität und der Verl...
Wie eine vielbeschäftigte Mutter ihre Fitnessreise mit dem Yesoul G1 M Bike neu entfachte
Mit 34 Jahren hatte Michelle, eine Vollzeit-Marketingkoordinatorin und Mutter von zwei Kindern in Austin, Texas, die Idee regelmäßiger Bewegung fast aufgegeben. Nach Jahren des Wechselns zwischen...